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熏肉和香腸
很多加工肉制品都含有亞硝酸鹽,這種防腐劑會(huì)擾亂人體處理糖的能力,從而增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。更糟糕的是,加工肉制品中含有大量鈉,是引發(fā)高血壓的一個(gè)已知風(fēng)險(xiǎn)因素。
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