荷爾蒙是我們機體的生物信使，它傳遞得越好，我們衰老得越慢。一旦荷爾蒙循環(huán)受阻或是發(fā)揮不了效率，我們衰老的進程就會加速。同時，隨著年齡的增長，我們荷爾蒙下降的速度也會變快，從而最終導(dǎo)致了衰老或疾病的發(fā)生。

人都不希望自己變老，除了臉上的皺紋越來越多，其實還有很多我們沒有注意的衰老表現(xiàn)。

腸道——不潔

你沒有想到吧？這個盤繞了5～6米的家伙竟然是你衰老最開始的地方。的確如此，因為腸道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。有專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。

腸道衰老帶來的最直接的問題就是便秘，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當(dāng) 做“營養(yǎng)”重新吸收，于是導(dǎo)致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由于腹部堆積了太多的廢油，小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。