互聯(lián)網(wǎng)重度使用與健康風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。

據(jù)美國(guó)媒體日前報(bào)道，美國(guó)底特律亨利福特醫(yī)院的公共衛(wèi)生研究者發(fā)現(xiàn)：青少年花過多的時(shí)間上網(wǎng)會(huì)增加他們患上高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

研究者選取了335名年齡在14-17歲之間的青少年，測(cè)量了他們?cè)隗w檢期間的血壓讀數(shù)。參與者還完成了包括55個(gè)問題的調(diào)查問卷，這份調(diào)查問卷考察了他們?cè)隗w檢前一周對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的使用狀況。在這項(xiàng)研究中，互聯(lián)網(wǎng)使用被定義為訪問網(wǎng)站、發(fā)送郵件、即時(shí)消息、玩游戲、完成家庭作業(yè)、下載軟件和創(chuàng)建（或維護(hù)）網(wǎng)頁(yè)等。分析結(jié)果顯示：與對(duì)互聯(lián)網(wǎng)使用時(shí)間較少的同齡人相比，每周至少使用互聯(lián)網(wǎng)14小時(shí)的青少年患上高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。在總共134名互聯(lián)網(wǎng)重度使用者（每周使用時(shí)間超過25個(gè)小時(shí)）中，有26人的血壓升高。其中，有39%的女孩為互聯(lián)網(wǎng)重度使用者，而男孩的這一比例高達(dá)43%。在互聯(lián)網(wǎng)重度使用者中，有43%的人體重超重，而互聯(lián)網(wǎng)輕度使用者中只有26%的人體重超重。

發(fā)表在《學(xué)校護(hù)理雜志》上的這項(xiàng)研究首次考察了互聯(lián)網(wǎng)使用時(shí)間與青少年患上高血壓的風(fēng)險(xiǎn)之間的相關(guān)性，它也顯示出互聯(lián)網(wǎng)重度使用與其他健康風(fēng)險(xiǎn)（如成癮、肥胖、焦慮、抑郁和社會(huì)隔離）之間存在著關(guān)聯(lián)。研究者建議父母要限制孩子在家使用互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)間，以每天不超過2個(gè)小時(shí)，每周不超過5天為宜。