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孕婦注意事項 四大“誤區(qū)”不能入

來源:三九養(yǎng)生堂責(zé)任編輯:張曦晛
2015-09-01 09:43

現(xiàn)在家庭大多都是獨生子女,所以孕婦媽媽就成為了兩個家庭的寶貝,那么你們知道孕婦在懷孕期間需要注意些什么嗎?有哪些禁忌呢?今天就為大家介紹一下孕婦懷孕期需要注意的一些事項和禁忌,一起來看看吧。

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誤區(qū)一 產(chǎn)婦不能吹風(fēng)

剛生完寶寶的王女士一回到家,婆婆做的第一件事就是把門窗關(guān)緊,空調(diào)、風(fēng)扇不許開,“就像蒸桑拿”,王女士苦不堪言。

專家介紹,按中國舊風(fēng)俗,產(chǎn)婦在月子里需要避風(fēng)。但在炎炎夏日里,室溫與人的體溫接近或稍高,如按傳統(tǒng)的門窗緊閉或是蓋厚被子的做法,體弱的產(chǎn)婦或是嬰兒容易因此受熱、中暑。

專家提醒說,“避風(fēng)”避的是過堂風(fēng)(門窗對流),但要經(jīng)常通風(fēng)換氣,尤其在夏季,居室尤應(yīng)透氣涼爽,以防中暑??蛇m當(dāng)開風(fēng)扇或空調(diào),但要避免強風(fēng)直吹產(chǎn)婦和寶寶,產(chǎn)婦最好穿著長袖、長褲,以防感冒。

誤區(qū)二 坐月不能洗澡、洗頭

剛生了兒子的吳女士回家后跟媽媽吵架了,只因媽媽說產(chǎn)婦要在一個月后才能洗澡、洗頭,這讓愛干凈的吳小姐受不了。

傳統(tǒng)上認(rèn)為產(chǎn)婦在“坐月子”期間不能洗澡或洗頭,這是一個誤區(qū)。其實產(chǎn)婦在產(chǎn)后一天可淋浴,產(chǎn)褥期應(yīng)常洗頭洗澡,但是時間不宜過長,一般在5-10分鐘以內(nèi),水溫保持在38℃以上。要避免盆浴,以免臟水流入陰道內(nèi)發(fā)生感染。產(chǎn)婦在此期間,吃的東西較多,特別要注意口腔衛(wèi)生,每天勤漱口刷牙,避免口腔疾病的發(fā)生。

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