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專家揭秘當前最熱的8個癌癥傳言

來源:人民網(wǎng)-生命時報責任編輯:張兆國
2015-08-11 09:42

最新數(shù)據(jù)顯示,十年來我國癌癥的發(fā)病率呈上升趨勢。癌癥的兇殘,讓人們尤為關(guān)注五花八門的防治方法。其中,有的半對半錯,有的純屬謠言,并在網(wǎng)上瘋傳,引起不少恐慌,還有一些人照做,嚴重威脅生命。為此,《生命時報》總結(jié)了當前流傳最廣的幾個傳言,特邀腫瘤科權(quán)威專家還原真相。

傳言一:基因好的人不易得癌癥。

有些人一輩子抽煙酗酒,大吃大喝不得癌。有些人家里有遺傳史,不抽煙不喝酒也患癌了。

真相:遺傳因素的確是目前最為確切的癌癥危險因素之一,但每種癌癥的遺傳特質(zhì)不同,遺傳傾向有所差異。我們體內(nèi)有一種原癌基因,是細胞的正?;?, 當原癌基因發(fā)生結(jié)構(gòu)改變或過度表達時,才有可能導致細胞癌變。抽煙、空氣污染、電離輻射、肥胖等因素可能導致某些基因突變,細胞無序生長,像滾雪球一樣持 續(xù)積累,進而形成腫瘤。

傳言二:癌癥會傳染。

宮頸癌、鼻咽癌、胃癌都跟病毒和細菌感染有關(guān),難道癌癥也能傳染?

真相:在全球癌癥病人中,約有16%與慢性感染有關(guān),發(fā)展中國家的比例可能達到23%。胃癌高發(fā)與幽門螺桿菌感染不無關(guān)系,這種細菌的傳播途徑主要 是共餐和口對口喂食;宮頸癌與人乳頭狀瘤病毒(HPV)感染有關(guān),在某些衛(wèi)生條件較差的農(nóng)村和性風俗較為開放的城市高發(fā);鼻咽癌的發(fā)病也與病毒感染有關(guān)。 不過,病毒致癌是一個間接、長期的過程,與癌癥患者進行肢體接觸、共同進餐,都不可能傳染癌癥。但保持良好的衛(wèi)生習慣,有助于降低感染風險,對預防某些癌 癥是有幫助的。

傳言三:膚色深不易患皮膚癌。

有人認為,皮膚白的人更容易受到紫外線的傷害,而膚色深的人不容易患上皮膚癌。

真相:膚色淺的人對光比較敏感,更容易曬傷,進而增加患皮膚癌、黑色素瘤等風險。但膚色深的人并非高枕無憂。由于膚色深,指甲、手掌、腳底、生殖器 等部位的皮膚病變就可能被錯過,反而容易漏診。所以,不管膚色如何,夏季或高原環(huán)境下都要注意防曬,中午11點~16點避免暴曬。

傳言四:“酸性食物”致癌。

“酸性食物”會導致血液變酸,繼而增加患癌癥的風險。多吃“堿性食物”,比如綠葉菜和水果能防癌。

真相:癌細胞周圍的微環(huán)境可以呈酸性,這是因為腫瘤組織的代謝途徑和正常組織不同??茖W家正在試圖搞清楚這一變化機理,將有助于癌癥治療。但沒有證 據(jù)表明,飲食可以改變?nèi)梭w酸堿度。血液是略偏堿性的,腎臟可以維持血液的pH值(氫離子濃度值)只在很小的正常范圍內(nèi)波動,但光靠吃東西無法持續(xù)改變血液 pH值。吃綠葉菜對健康有益,但與酸堿度無關(guān)。

傳言五:吃甜食有利于癌細胞生長。

癌細胞愛“吃”糖,糖會“滋養(yǎng)”癌細胞,因此要少吃糖。

真相:糖類又叫碳水化合物,在體內(nèi)會被分解成葡萄糖,為細胞活動提供能量。所有細胞都需要葡萄糖來提供能量,由于癌細胞比正常細胞生長更迅速,所以 對葡萄糖的需求量更大。但這并不意味著,甜食中的糖會專供癌細胞“享用”。身體不能決定哪個細胞應該得到哪種養(yǎng)分。當然,限制含糖食物的攝入可以防止長 胖,維持健康。

傳言六:“超級食物”可防癌。

藍莓、西蘭花、大蒜、綠茶……這些防癌食物被人們寄予厚望,甚至有人只吃某幾種食物,希望遠離腫瘤。

真相:有一些研究發(fā)現(xiàn),某些食物或某些營養(yǎng)成分的確與癌癥的低發(fā)生率有關(guān),但指望吃某種特定的食物防癌沒有意義。人的身體非常復雜,癌癥的發(fā)生和防 治也一樣。倒是有確切證據(jù)顯示:多吃各種植物性食物,如蔬菜、水果、全谷粗糧、豆類,有助于降低多種癌癥的風險。因此,讓這些食物成為健康飲食的一部分, 才是大有裨益的。

傳言七:手機和甜味劑能致癌。

有許多日用品和食品添加劑,都陸續(xù)上過致癌黑名單,比如手機、人工甜味劑、染發(fā)劑等。

真相:美國國家癌癥研究所報告指出,沒有證據(jù)表明甜味劑會引起癌癥或造成任何其他健康危險。美國國立環(huán)境衛(wèi)生院發(fā)布的數(shù)據(jù)表明,目前沒有確鑿證據(jù)證 實手機輻射的致癌性。但也有研究發(fā)現(xiàn),電離輻射以及染發(fā)劑、添加劑中的某些成分達到一定劑量后可能致癌。不過只要按國家規(guī)定使用添加劑,就可以放心使用。 連續(xù)使用手機別太久,睡覺時別放在床頭,只是舉手之勞。

傳言八:癌癥晚期治療沒用。

癌癥晚期治不好,看著患者那么痛苦,還不如回家想吃點啥吃點啥呢。

真相:晚期癌癥確實難以治愈,但仍有一些晚期癌癥通過規(guī)范治療可能治愈,如絨毛膜癌、睪丸生殖細胞腫瘤、惡性淋巴瘤等。大部分晚期癌癥雖不能治愈, 但通過有效治療,可延長生存期并改善生活質(zhì)量,比如晚期腸癌的中位生存期可提高至24月以上。此外,良好的心態(tài)是發(fā)生“奇跡”的共性。建議腫瘤患者不要總 把自己當成病人,盡可能保持正常生活,甚至可以繼續(xù)原來的工作。

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