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孕婦禁忌:孕婦最缺的3大關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素!

來(lái)源:中國(guó)健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿
2015-08-04 07:41

7、包心菜卷:維生素A和C超級(jí)多的食品,是素食主義者的最愛。

8、“蔬菜黃豆”或“甜豆”孕前準(zhǔn)備:煮熟冷卻后撒鹽食用,含蛋白質(zhì)、維生素a、鐵及鈣。

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