NO.4:“食草動物”
長期低脂肪飲食其實也是膽結(jié)石的不利因素。
低脂肪會影響機(jī)體對營養(yǎng)的吸收，造成膽汁缺乏及營養(yǎng)不良，引起膽結(jié)石。當(dāng)維生素E和維生素A缺乏時，亦可能影響膽固醇代謝而導(dǎo)致結(jié)石形成，這也是膽結(jié)石不可忽視的誘因。
NO.5:不愛喝水
平時不太愛喝水，或者飲用含鈣鎂離子較多的硬水，膽汁濃縮也容易生結(jié)石。
胖編小科普
水的硬度與其所含鈣鎂離子的多少有關(guān)，含量高的稱之為硬水，反之則為軟水。水質(zhì)的硬度還與水的來源有關(guān)，來自深井的水，尤其是礦泉水，溶解地殼內(nèi)有益于人體的元素(鈣、鉻、鎂、錳等)較多，屬于硬水；而河流、湖泊的天然降水中含有此類元素較少，故稱軟水。
NO.6:吃避孕藥
長期口服避孕藥者，患膽結(jié)石的風(fēng)險比正常人高2倍。這可能與性激素有關(guān)。因為婦女體內(nèi)的性激素對膽汁的化學(xué)成分和膽囊的收縮功能起一定作用，可促進(jìn)結(jié)石的形成。
