二、服用方法：

1.早上5一7點(diǎn)鐘，在一個(gè)小時(shí)內(nèi)將4到6瓶加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。

2.間隔期間可自然站立，以兩膝為中心使身體上下抖動(dòng)。

3.為什么要5一7點(diǎn)鐘飲用“陰陽水”?蓋此為卯時(shí)也。

4.卯時(shí)人體氣血行大腸經(jīng)，此時(shí)大腸吸收功能最佳故也。

5.為什么要大口飲而不是小口喝?小口喝水因流速慢，水會(huì)被胃消化而成小便。

6.大口喝水因流速快，水才會(huì)直接入腸清洗腸道、分解宿便。 喝完后身體上下抖動(dòng)，是為增加大腸的蠕動(dòng)而盡快排便。