習(xí)慣四：室內(nèi)不防曬

很多人知道戶(hù)外活動(dòng)需要防曬，卻沒(méi)想到，室內(nèi)的燈光也可能讓皮膚老化!長(zhǎng)期處于室內(nèi)的燈光照射下，會(huì)造成黑斑、皮膚松弛、皺紋等病變，所以即使在室內(nèi)活動(dòng)，仍要使用防曬乳。