心臟最怕什么??
冰冷的東西!不要喝冰水,不要吃冰,要多吃熱的東西。
習(xí)慣于吃飯時(shí)或是飯后配冷飲嗎?很舒服、很爽,尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰,沙士,實(shí)在很有滿足感。
如有這個(gè)習(xí)慣,請(qǐng)看看以下的介紹:心臟的最大克星就是吃飯后,絕不喝冰涼的食物!這是各界心臟病專業(yè)醫(yī)生一致指示!
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吃過(guò)飯之后喝一杯冰冷的飲料的確很舒服,然而,冷開(kāi)水會(huì)使 你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結(jié)在一起,而且會(huì)使胃腸的消化作用變慢,一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸, 就會(huì)分解而很快地被腸子吸引,它會(huì)附著在腸壁上,沒(méi)多久它就會(huì)變成脂肪,而導(dǎo)致癌癥,所以說(shuō),吃過(guò)飯之后最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開(kāi)水。
心臟病發(fā)作的一般征兆請(qǐng)你特別注意:并不是所有心臟病發(fā)作的時(shí)候都會(huì)左臂疼痛,你倒是要留意你頸項(xiàng)的劇烈疼痛。心臟病發(fā)作的時(shí)候不一定會(huì)胸口疼痛,而惡心和猛烈的盜汗才是心臟病發(fā)作時(shí)常見(jiàn)的癥狀,有 60% 的心臟病在睡夢(mèng)中發(fā)作而患者因此一覺(jué)不醒,頸項(xiàng)疼痛常常會(huì)把你從熟睡中醒過(guò)來(lái),所以要特別小心,我們 懂得越多,活命的機(jī)會(huì)就越大。