軍醫(yī)同志：

近日，由于氣溫回升，官兵出汗明顯增多，就寢宿舍里氣味難聞。有些戰(zhàn)士擔(dān)心自己患上了腳氣。請問是不是有了腳臭就意味著患上了腳氣？基層官兵應(yīng)該如何治療和預(yù)防？

——新疆軍區(qū)某團(tuán)教導(dǎo)員 曹偉偉

曹教導(dǎo)員：

由于氣溫回升，加之官兵室外活動增多，人體的排汗量也隨之增加，而腳心比其他部位的汗腺多。當(dāng)活動增多、天氣變熱和精神緊張時，汗液就會大量分泌出來。出汗后鞋內(nèi)的濕度和酸堿值給細(xì)菌提供了一個適宜的生長環(huán)境，使細(xì)菌能夠大量繁殖分解角質(zhì)蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸產(chǎn)生難聞的臭味。

通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實二者是有區(qū)別的。患有腳氣的人，一般都會有出汗、腳臭、腳癢等癥狀，嚴(yán)重的患者趾縫間會出現(xiàn)掉皮、紅腫、水皰、潰爛等癥狀。而簡單的腳臭，是由于腳部出汗過多，再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋襪而引起的。但是如果長期不注意腳部的衛(wèi)生清潔，就會發(fā)展成腳氣。

大家可從以下幾個方面進(jìn)行預(yù)防：

保持腳部衛(wèi)生。每天用50－60℃的熱水和肥皂清洗雙腳。條件允許的，還可以堅持用熱水泡腳。泡腳時，可在洗腳水中放些鹽，堅持使用，腳汗就會明顯減少，腳臭也會逐漸消除或減輕。

保持鞋子干爽。盡量不穿不透氣的鞋子，每天訓(xùn)練歸來，可將經(jīng)常穿的作戰(zhàn)靴和作訓(xùn)鞋脫下后，及時置于通風(fēng)處，待其晾干后，穿起來就會減少臭味；或在鞋內(nèi)墊用棉制的具有防臭、防菌、抗癬等多功能藥物鞋墊。

勤洗襪子。腳汗多的官兵，每天應(yīng)換洗一次襪子。可在水里倒入少許白醋，泡一會兒再用清水洗凈；或少放些鹽，浸泡15分鐘左右再用肥皂洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

另外，官兵們訓(xùn)練歸來，中午或晚上休息時，應(yīng)盡量洗腳后換上拖鞋，讓腳通風(fēng)、干燥，也可以減輕腳臭。

69245部隊軍醫(yī) 趙小強

（李 康、段福恩整理）