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3招搞定產后減肥 快速恢復曼妙身材

來源:愛美網責任編輯:胡駿2015-03-26 07:15

瘦身精油

材料:薄荷葉、薰衣草花

做法:將以上材料搗碎,加入裝有半碗水的小碗中,涂在想瘦的大腿、小腿上,再用保鮮膜包起來,再穿上襪子,還可以做家事。

功效:薄荷葉可以促進血液循環(huán),幫助容易麻痹的末梢神經恢復;薰衣草可以回復僵硬的肌肉,有瘦腿的功效。

去角質霜

材料:綠豆粉、牛奶

做法:將適量的綠豆粉及牛奶混合涂在角質層厚的地方,例如大腿、小腿、膝蓋、腳后跟等,過一陣子之后再用清水沖干凈。

功效:去角質,讓腿部肌膚細致??梢栽谂菰枨跋热ソ琴|。