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啃蘋(píng)果易致牙齒斷裂 細(xì)數(shù)傷牙的9個(gè)習(xí)慣

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2015-03-12 08:05

牙口好才能享受各種美味,可你知道嗎?有些吃法正在悄悄地傷害你的牙齒。美國(guó)“雅虎健康網(wǎng)”載文,刊出美國(guó)多位牙科專家總結(jié)的“最毀牙的吃法”,幫你改掉壞習(xí)慣。

1.大口啃蘋(píng)果。美國(guó)口腔正畸學(xué)醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)約翰·布扎托博士稱,盡量避免直接用牙啃蘋(píng)果和胡蘿卜等硬脆果蔬,它們是引起牙隱裂最大的禍?zhǔn)???梢詫⑦@些食物切成小塊食用。類似的還有嚼冰塊,也會(huì)導(dǎo)致牙齒斷裂。

2.啃玉米。布扎托博士表示,啃玉米容易導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或脫落,還會(huì)引起假牙移位。建議將玉米粒剝下后再吃。