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孕婦禁忌:十月懷胎的護理秘笈

來源:中國健康網(wǎng)責任編輯:胡駿2015-02-19 08:11

都說十月的懷胎是非常的辛苦的,在這段期間也是需要做好各方面的護理的,下面專家為您介紹準媽媽孕期十月懷胎的護理秘笈,希望可以幫助到您!

孕初期

1月

末次月經(jīng)第1天—4周

躲開病毒威脅

受精卵形成后6—7天,慢慢游向子宮內(nèi)膜,也就是“著床”。至此,受精卵便開始了在子宮里的成長之旅。媽媽受孕14天后,寶寶開始長器官,神經(jīng)管、四肢、心臟、大腦等已經(jīng)有了萌芽狀態(tài),脊髓、脊柱也開始發(fā)育。

準媽媽須知:受孕后兩周內(nèi),受精卵不容易受到藥物等影響??傻搅藘芍芎?,也就是你該來月經(jīng)卻沒有來的時候,就要注意了。懷孕后體溫會升高0.6—0.7 ,有點怕冷,千萬不要以為是感冒而亂用藥,最好先去醫(yī)院確診;懷孕后第一個月應(yīng)少到人群聚集的地方,以免把流感、風疹等病毒惹上身;切生肉、摸寵物后一定要洗手,少吃生魚片、烤肉、火鍋,以防止肉中的弓形蟲感染胎兒;第一個月,寶寶需要的營養(yǎng)并不多,但必須開始培養(yǎng)良好飲食習慣,不要挑食;繼續(xù)吃葉酸,能最大限度保護寶寶不發(fā)生畸形。