都說十月的懷胎是非常的辛苦的，在這段期間也是需要做好各方面的護理的，下面專家為您介紹準媽媽孕期十月懷胎的護理秘笈，希望可以幫助到您!

孕初期

1月

末次月經(jīng)第1天—4周

躲開病毒威脅

受精卵形成后6—7天，慢慢游向子宮內(nèi)膜，也就是“著床”。至此，受精卵便開始了在子宮里的成長之旅。媽媽受孕14天后，寶寶開始長器官，神經(jīng)管、四肢、心臟、大腦等已經(jīng)有了萌芽狀態(tài)，脊髓、脊柱也開始發(fā)育。

準媽媽須知：受孕后兩周內(nèi)，受精卵不容易受到藥物等影響?？傻搅藘芍芎?，也就是你該來月經(jīng)卻沒有來的時候，就要注意了。懷孕后體溫會升高0.6—0.7 ，有點怕冷，千萬不要以為是感冒而亂用藥，最好先去醫(yī)院確診;懷孕后第一個月應(yīng)少到人群聚集的地方，以免把流感、風疹等病毒惹上身;切生肉、摸寵物后一定要洗手，少吃生魚片、烤肉、火鍋，以防止肉中的弓形蟲感染胎兒;第一個月，寶寶需要的營養(yǎng)并不多，但必須開始培養(yǎng)良好飲食習慣，不要挑食;繼續(xù)吃葉酸，能最大限度保護寶寶不發(fā)生畸形。