緩解咳嗽的茶療方

慢性咽喉炎是一種多發(fā)病，好發(fā)于教師、銷售員、演藝人員等群體。尤其春天容易發(fā)病，常見癥狀有咽部異物感、發(fā)癢、灼熱、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳凈等。分泌物可引起刺激性咳嗽，或于刷牙漱口、講話多時易惡心作嘔。推薦幾款茶療方，不妨試一試。

胖大海茶

胖大海3枚，冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈，再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘，每日1劑，代茶飲用。本方具有清熱潤肺、利咽解毒的作用。適用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎，癥見咽喉腫痛，或咽癢作咳。

菊花茶

鮮菊花、鮮茶葉各30克（干品各15克）。上2味剪碎，共搗取汁，用涼開水40毫升沖泡即可。干品則煎湯代茶。每日1劑，不拘時飲用。本方具有清熱利咽、消腫止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉腫痛，刺癢不適等癥。

金橘茶

金橘500克，食鹽100克。將金橘略曬（皮軟為度），鹽漬貯瓶中，存3-6個月。每次取鹽漬金橘3~5枚，洗去表面鹽粒，搗爛，加白糖適量，用開水泡飲。可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳，也可防治感冒。

金橘露

金橘500克，洗凈搗碎，水蒸，收集水蒸氣蒸餾液2000毫升裝瓶備用。每服20-30毫升。可治胃病、疝氣、慢性氣管炎、傷酒口渴、口臭等。

清熱止嗽茶

甘菊花、炙枇杷葉、霜桑葉各6克，廣皮、酒黃芩各3克，生地、焦枳殼各4.5克，鮮蘆根2支。

將蘆根切碎，與余藥共為粗末，水煎，取汁。溫飲，每日1劑。

清熱解表，宣肺止嗽。適用于外感風熱，肺熱咳嗽，惡心痰多，口渴咽干，大便干結等癥。

杏仁散寒茶

材料：薏仁15克，陳皮、杏仁粉、款冬花各10克。

功效：薏仁補肺健脾、袪風排濕，陳皮理氣健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可潤肺散寒、平喘止咳。

適用癥狀：痰量多且顏色白、質地偏稀的寒濕咳。

貝母清熱飲

材料：桑白皮、貝母和地骨皮各10克，百部6克。

功效：桑白皮清肺熱、止咳平喘，貝母潤心肺、化痰，地骨皮退熱涼血、緩咳嗽，百部可潤肺、鎮(zhèn)咳。

適用癥狀：痰量多，顏色較黃、質地微稠的熱咳。

黨參補氣茶

材料：黨參、茯苓、白術各10克，紫菀6克。

功效：黨參益氣、治肺虛咳嗽，茯苓健脾、利水化痰，白術補氣血、改善疲勞，紫菀溫肺補虛、止咳痰。

適用癥狀：疲倦無力、聲音低微、呼吸氣短、痰色白且質地稀的氣虛咳。

珠貝潤肺飲

材料：麥冬、珠貝各10克，沙參8克，款冬花6克。

功效：麥冬可清熱養(yǎng)陰、治口干以及喉嚨腫痛，沙參清肺、除虛熱，珠貝潤肺、緩咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。

適用癥狀：干咳無痰或痰量少、質地微稠不易咳出甚至有血絲的干咳。（元光）