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1、薯片
美味香脆的薯片可謂是女性朋友的最愛,娛樂休閑時(shí)、朋友聚會時(shí)、閨蜜閑聊時(shí),總是少不了它的身影,而且,薯片是一吃就停不下來的食物。但是,薯片的營養(yǎng)價(jià)值不高,且含有很多脂肪和熱量,女性朋友多吃不僅會發(fā)胖,而且還會影響食欲,吃多了薯片,那么,一定是發(fā)胖停不下來了。因此,女性朋友想要保持苗條的身材,一定要遠(yuǎn)離薯片。
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1、薯片
美味香脆的薯片可謂是女性朋友的最愛,娛樂休閑時(shí)、朋友聚會時(shí)、閨蜜閑聊時(shí),總是少不了它的身影,而且,薯片是一吃就停不下來的食物。但是,薯片的營養(yǎng)價(jià)值不高,且含有很多脂肪和熱量,女性朋友多吃不僅會發(fā)胖,而且還會影響食欲,吃多了薯片,那么,一定是發(fā)胖停不下來了。因此,女性朋友想要保持苗條的身材,一定要遠(yuǎn)離薯片。
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