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冬日養(yǎng)生首選梨 揭秘防癌蔬果排行榜

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-12-16 08:17

葵花籽:它含有豐富的不飽和脂肪酸和優(yōu)良蛋白質(zhì),以及鎂、磷、鈣、鐵、鉀、和維生素P、E、B1、A等??ㄗ讶手兴穆仍?,經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,對(duì)大鼠肝癌癌前病變有良好的預(yù)防作用。因此,葵花籽既是一種營(yíng)養(yǎng)食品,又是一種抗癌防癌食物。