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月子病大部分是腎虛 黑色食物有奇效

來(lái)源:中國(guó)健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-11-18 06:44

導(dǎo)讀:在傳言中,女性“坐月子”是一個(gè)很神秘的經(jīng)歷,如果月子坐好了,許多固有的毛病會(huì)消失;如果月子沒(méi)能好好“坐”,就會(huì)弄上一身月子病。甚至有人捕風(fēng)捉影,弄出一全套的“坐月子準(zhǔn)則”來(lái)。在醫(yī)生們眼中,產(chǎn)后“坐月子”是女性人生中的一個(gè)特殊階段,當(dāng)然要好好保健,但實(shí)在不必“步步驚心”。至于那些七七八八的“月子病”,經(jīng)過(guò)中醫(yī)專(zhuān)家分析,其中不少說(shuō)白了就是腎虛。

以為月子沒(méi)“坐”好,一查原來(lái)是產(chǎn)后腎虛

29歲的張女士自從產(chǎn)后就一直覺(jué)得身體微恙,最初以為是月子沒(méi)“坐”好,結(jié)果一年過(guò)去了,情況反而越發(fā)嚴(yán)重。具體來(lái)說(shuō),就是人容易疲倦,整天提不起精神,一回家就只想睡覺(jué),還腰酸、脫發(fā),臉色也難看,又黃又暗沉,連斑都多了。而最讓她著急的是,因?yàn)榫Σ粔?,甚至影響到了她的工作業(yè)績(jī)。

“其實(shí)之前聽(tīng)到‘二胎’的相關(guān)消息,我家里人也很心動(dòng),但是我實(shí)在受不了了。一個(gè)都這么累,再生一個(gè),我還能不能行?”張女士的疑問(wèn)還挺有代表性,江蘇省中醫(yī)院普內(nèi)科主任徐陸周最近就接診了好幾例這樣的患者。“其實(shí)這種情況不算少見(jiàn),這些媽媽雖然年輕,卻感覺(jué)精力透支、身體疲勞,甚至生完孩子過(guò)了一年多,乏力、腰酸背痛、盜汗、脫發(fā)、黃褐斑、月經(jīng)異常等問(wèn)題反而越來(lái)越多。這些被她們視為月子后遺癥,可事實(shí)上,其中不少人都是產(chǎn)后腎虛?!?/p>