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石榴汁漿果汁 9種飲料讓你大腦更健康

來源:39健康網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-11-17 06:43

2.茶。

美國普度大學研究發(fā)現(xiàn),綠茶中的多酚類抗氧化劑兒茶素EGCG既可增加腦細胞,增強記憶力。茶葉中還含有抗氧化劑,每天一杯紅茶可縮短大腦反應時間。