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3招搞定產(chǎn)后減肥 快速恢復(fù)曼妙身材

來源:愛美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-10-30 08:53

瘦身精油

材料:薄荷葉、薰衣草花

做法:將以上材料搗碎,加入裝有半碗水的小碗中,涂在想瘦的大腿、小腿上,再用保鮮膜包起來,再穿上襪子,還可以做家事。

功效:薄荷葉可以促進血液循環(huán),幫助容易麻痹的末梢神經(jīng)恢復(fù);薰衣草可以回復(fù)僵硬的肌肉,有瘦腿的功效。

去角質(zhì)霜

材料:綠豆粉、牛奶

做法:將適量的綠豆粉及牛奶混合涂在角質(zhì)層厚的地方,例如大腿、小腿、膝蓋、腳后跟等,過一陣子之后再用清水沖干凈。

功效:去角質(zhì),讓腿部肌膚細(xì)致??梢栽谂菰枨跋热ソ琴|(zhì)。