導語通過對明星維持身材方法的深入探究，我們發(fā)現(xiàn)，好身材靠管理，她們不會虧待自己的胃，也不會縱容脂肪興風作浪，像她們一樣積累吃的智慧，挑對運動方式，你也一定能輕松享瘦。

動不動就要在紅毯上擺造型的明星真的只靠“吃草”為生？T臺上的模特天生就是吃不胖的紙片人？工作就是吃的美食節(jié)目主持人如何讓身材七年如一日的瘦？為了幫你答疑解惑，這一次我們請來李沁、張抒揚和夢遙分享她們的瘦身真經(jīng)。