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山藥紅豆蘿卜 18種排毒食物使毒素清清清

來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-10-13 07:42

胡蘿卜對(duì)改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好，因?yàn)樗芮鍩峤舛?，?rùn)腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。