不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門 >>正文

酸奶蘑菇西蘭花 10種食物提高免疫力

來源:愛美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-09-25 07:04

8.深水魚

深水魚等脂質(zhì)魚含有大量的OMEGA-3脂肪酸,可以對(duì)抗疾病,協(xié)助減低血內(nèi)脂肪量,同時(shí)也可以預(yù)防與心臟病有關(guān)的血凝。

這些魚包括大馬哈魚、金槍魚等,可以在家中烤熟或煮熟來品嘗,鮮美又營養(yǎng)。