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忌吃油炸食物 男人必須改掉的8個(gè)惡習(xí)

來源:解放軍第306醫(yī)院責(zé)任編輯:胡駿2014-09-23 07:04

好吃腰子等動物內(nèi)臟

動物內(nèi)臟也是很多男人的心頭好,尤其是腰子等所謂的“強(qiáng)精”食物,更是不少人的最愛。但這類食物,不但不能補(bǔ)精,還可能導(dǎo)致不育。

專家表示,豬、牛、羊的肝、腎等內(nèi)臟里面,由于代謝原因,一般均殘留有不同程度的重金屬鎘。而鎘不僅會造成精子的數(shù)目減少,而且會對染色體造成傷害,造成受精卵不易著床,影響受孕。

對策:動物內(nèi)臟應(yīng)煮熟煮透后再吃,以減少毒害可能;進(jìn)食量應(yīng)有節(jié)制。