歡樂(lè)的暑假即將結(jié)束，同學(xué)們又即將回歸到緊張、有序的校園生活中。而廣大為人父母?jìng)冇衷摓楹⒆用刻斓娜烷_(kāi)始費(fèi)神了。三餐中，尤其以早餐為重中之重，一頓健康、有營(yíng)養(yǎng)的早餐，可讓孩子保持良好的狀態(tài)迎接一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。

早餐的重要性已經(jīng)被越來(lái)越多的人注意到了，但同時(shí)也要注意該怎么吃，不該怎么吃。不恰當(dāng)?shù)脑绮惋嬍沉?xí)慣，同樣會(huì)損害你的健康，帶走你的快樂(lè)。有幾種相當(dāng)受歡迎的常見(jiàn)早餐吃法，盡管常見(jiàn)，但卻不夠健康。您要記住：不能這樣吃!