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中醫(yī)養(yǎng)生：男人欲長壽養(yǎng)腎是關鍵

來源：人民網(wǎng)責任編輯：程剛毅2014-08-17 13:57

八、避免勞累節(jié)房事

體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。因此一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)。這樣才有助于養(yǎng)腎護腎精。