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中醫(yī)養(yǎng)生：男人欲長壽養(yǎng)腎是關鍵

來源：人民網(wǎng)責任編輯：程剛毅2014-08-17 13:57

三、飲水養(yǎng)腎

水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。