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寶寶長(zhǎng)高不要錯(cuò)過(guò)七種食物

來(lái)源:媽媽幫責(zé)任編輯:胡駿2014-08-12 06:58

4、沙丁魚(yú)

沙丁魚(yú)中富含蛋白質(zhì)和鈣。沙丁魚(yú)中的鈣比其他海藻類中含有的植物性鈣更容易消化吸收,對(duì)孩子成長(zhǎng)很有幫助。此外鳳尾魚(yú)、銀魚(yú)、胡瓜魚(yú)等連骨頭帶肉一起吃的海鮮類都是很好的食物。如果當(dāng)菜吃銀魚(yú)感覺(jué)吃的量有限的話,可以磨成銀魚(yú)粉喝牛奶時(shí)一起喝。

不喜歡沙丁魚(yú)→秋刀魚(yú),青花魚(yú)