夏天寶寶房間使用空調(diào)注意事項(xiàng)

1、不要室內(nèi)外溫差過大。通常，室內(nèi)外的溫差應(yīng)保持在5℃左右，因?yàn)槿梭w對于環(huán)境溫度的變化適應(yīng)需要一定的時間，尤其是體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不完善的寶貝。如果溫差太大，身體不能馬上適應(yīng)，容易導(dǎo)致身體生病。出入空調(diào)房，要隨時給寶寶增減衣服。

2、不要讓寶貝久待在有空調(diào)的房間。即使天氣熱，也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調(diào)房間里，應(yīng)每天定時帶寶貝到戶外，呼吸新鮮的空氣，做適度的活動和游戲，夏天里讓寶貝適度出一點(diǎn)汗對身體有好處。

3、室內(nèi)時刻保濕。還需要注意室內(nèi)的濕度。在空調(diào)房間里呆久了，常常會口干舌躁，這是因?yàn)樯眢w中的水分被冷氣蒸發(fā)，而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力。寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，所以就更難適應(yīng)。有寶寶的家庭如果要使用空調(diào)，首先要多給寶寶喝水，同時要人為適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度。辦法有3種：

（1）使用加濕器。

（2）用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。通常一杯300毫升的水大約一兩天就被蒸發(fā)得差不多了。在室內(nèi)，養(yǎng)金魚、擺幾盆水生植物，也是不錯的辦法，既增添了生活情趣，又能很好地調(diào)節(jié)濕度。

（3）經(jīng)常開窗通風(fēng)，除了可以透氣，室外濕潤的空氣也會調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。 由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥，應(yīng)及時給寶寶補(bǔ)充水分，并加強(qiáng)對干燥皮膚的護(hù)理。

4、不要裝太大的空調(diào)。最好是一戶一機(jī)。如果空調(diào)器與房間面積的匹配不當(dāng)，就會使室內(nèi)空氣過干、過冷，這樣容易降低寶貝的抵抗力。

5、空調(diào)不要直吹寶貝。直吹寶貝容易使他們生病，輕者流涕、鼻塞，重者則會導(dǎo)致支氣管炎，乃至肺炎。應(yīng)在房間內(nèi)找出一個最佳放置空調(diào)的角度，保證不會有冷風(fēng)對著寶貝直吹。風(fēng)量不要開得過大，使用時間也不宜太長。