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山藥紅豆蘿卜 18種排毒食物使毒素清清清

來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-07-18 14:46

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紅豆可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，促進(jìn)排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時(shí)間，隔天將無(wú)糖的紅豆湯水當(dāng)開(kāi)水喝，能有效促進(jìn)排毒。