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山藥紅豆蘿卜 18種排毒食物使毒素清清清

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-07-18 14:46

小米不含麩質(zhì),不會(huì)刺激腸道壁,是屬于比較溫和的纖維質(zhì),容易被消化,因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒,有清熱利尿的功效,營養(yǎng)豐富,也有助于美白。