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中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話(huà)題>>全民保健 >>正文

白領(lǐng)時(shí)尚養(yǎng)生七大錯(cuò)誤,飯后不要馬上刷牙

來(lái)源:39健康責(zé)任編輯:胡駿2014-07-18 14:34

時(shí)尚之二:天然的,就是好的

時(shí)尚理由:現(xiàn)代社會(huì),污染太多,天然的食品和美容護(hù)膚品由于未受污染,所以對(duì)人體健康有利。最典型的就是蘆薈,既是健康食品,又是美容佳品。

顛覆理由:蘆薈對(duì)人體確實(shí)有不少神奇美妙的作用,但是,蘆薈有500多個(gè)品種,可以入藥的只有十幾種,可以食用的只有幾個(gè)品種。專(zhuān)家提醒說(shuō),蘆薈含有的蘆薈大黃素有“泄下通便”之效,易導(dǎo)致腹瀉。不同品種的蘆薈,藥性、藥效有很大差別,不同體質(zhì)的人使用蘆薈會(huì)產(chǎn)生不同的效果。