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炎炎夏日 孕婦如何吹空調

來源:中國健康網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-07-17 08:35

5、從空調房到室外(辦公室、空調車),可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),讓皮膚先適應室外的溫度,這樣可以減少感冒的可能。

6、關空調后不要馬上走出空調房,等室溫稍微回升,身體相對適應再走出房間。

7、晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣。