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早餐吃什么養(yǎng)胃又養(yǎng)生

來源：頭條新聞責(zé)任編輯：郝思嘉2014-07-13 07:21

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三、忌空腹吃菠蘿：菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，起營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好的吸收呢。