一則《致癌食物名單,分享一次救無數(shù)人》的信息快速在網(wǎng)上流傳。日常生活中常見的瓜子、口香糖、果汁、爆米花都上了“黑榜”,不少網(wǎng)友大聲驚呼“中槍”。這些吃了幾十年、上百年的食物到底有多可怕?專業(yè)人士告訴記者,這則網(wǎng)絡(luò)信息披露的十種致癌食物中,七種基本沒有致癌風(fēng)險(xiǎn)。
1.瓜子:未霉變不會(huì)致癌
瓜子一直是很多居民的“當(dāng)家零食”。網(wǎng)傳瓜子會(huì)吸收土壤中的鉛、鎘、鎳等重金屬,吃瓜子還會(huì)消耗大量的膽堿,使人體脂肪代謝發(fā)生障礙,導(dǎo)致肝臟集聚大量脂肪。
“這有些危言聳聽了。”北京農(nóng)學(xué)院食品質(zhì)量與安全系教師高秀芝博士表示,從目前的研究結(jié)果來看,向日葵并不是最容易吸收重金屬的,如果土壤本身已被重金屬污染,不會(huì)只是瓜子不能吃了,任何生長(zhǎng)在其上的植物都會(huì)“帶毒”。
高秀芝說,如果吃太多的瓜子的確會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),但是一般不會(huì)有人把瓜子當(dāng)飯吃,所以吃瓜子吃成脂肪肝的可能性是比較小的。但專家提醒市民,如果瓜子在食用時(shí)嘗到苦味、霉味,一定要立即吐掉,并漱口,這樣子的瓜子多半會(huì)含有致癌物——黃曲霉素。