夜晚外出：驅(qū)蚊花露水

驅(qū)蚊花露水多添加驅(qū)蚊化合物，如避蚊胺(DEET)、驅(qū)蚊酯(也叫伊默寧，簡(jiǎn)稱(chēng)BAAPE)等，使昆蟲(chóng)失去對(duì)人體氣味的感知。研究發(fā)現(xiàn)，涂抹驅(qū)蚊花露水可在8小時(shí)內(nèi)阻擋99.9%的蚊子叮咬，且毒性低。一般來(lái)說(shuō)，含10%避蚊胺就有效果。但美國(guó)小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)建議，兒童應(yīng)使用含避蚊胺少于10%的防蚊液，嬰兒最好不用。李紅珠指出，避蚊胺是一種殺蟲(chóng)劑，也用在農(nóng)藥中，有輕微毒性。盡管在正常使用的情況下不會(huì)中毒，但會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，不能與破損皮膚直接接觸，更不要直接對(duì)臉噴。相比之下，驅(qū)蚊酯的毒性更低、刺激性更小、驅(qū)蚊時(shí)間更長(zhǎng)，所以購(gòu)買(mǎi)前不妨留意一下成分。

睡覺(jué)時(shí)：掛蚊帳

盡管蚊帳是一種古老的防蚊方法，但比起化學(xué)防蚊方法更安全。蚊香不僅會(huì)釋放出化學(xué)物質(zhì)，還會(huì)排出二氧化碳，而臥室環(huán)境相對(duì)封閉，空氣流通差，對(duì)抵抗力較差的老人、幼兒、孕婦和慢性病患者不利。美國(guó)小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)建議，蚊帳及長(zhǎng)褲保護(hù)是最好的防蚊方式，尤其是對(duì)兒童來(lái)說(shuō)。另外，捕蚊燈利用蚊子的趨光性及對(duì)特殊波長(zhǎng)的敏感性，誘捕蚊子接觸網(wǎng)面電擊致死，對(duì)人體危害相對(duì)較小，可以夜間使用。臺(tái)灣環(huán)保署環(huán)境衛(wèi)生及毒物管理處科長(zhǎng)黃基森表示，最好選擇光度較強(qiáng)，如8瓦以上或雙燈管的捕蚊燈。林鼎翔補(bǔ)充說(shuō)，捕蚊燈最好擺放在高于膝蓋的地方，且離地面不要超過(guò)180厘米，這是蚊子經(jīng)?；顒?dòng)的范圍。