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中醫(yī)養(yǎng)生：男人欲長(zhǎng)壽養(yǎng)腎是關(guān)鍵

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-07-02 07:45

三、飲水養(yǎng)腎

水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負(fù)擔(dān)。因此，定時(shí)飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。