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中醫(yī)養(yǎng)生:男人欲長(zhǎng)壽養(yǎng)腎是關(guān)鍵

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-07-02 07:45

三、飲水養(yǎng)腎

水是生命之源。水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負(fù)擔(dān)。因此,定時(shí)飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。