15、不講究精神衛(wèi)生

不少孕婦不注意孕期精神保健，好發(fā)脾氣，生閑氣，或精神苦悶、焦慮、憂愁。殊不知惡劣的情緒不僅直接影響孕婦的飲食和睡眠，有礙健康，還會(huì)對(duì)胎兒造成有害的影響，不利于優(yōu)生。