1.早餐時(shí)喝茶。2.用水果替代糖果和零食。3.外出時(shí)涂抹防曬霜。

"/>

不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放

中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>兩性健康 >>正文

多喝水多睡覺 7個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成好皮膚

來源:環(huán)球網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-06-29 07:14
?
?

3.外出時(shí)涂抹防曬霜。使用防曬指數(shù)在15或以上的廣譜防曬霜有助于減輕日曬引起的皮膚損害和老化。來自太陽中的紫外線是引起皮膚出現(xiàn)明顯老化跡象的主要原因,其中包括皺紋、粗糙的斑點(diǎn)、松弛下垂和皮膚色素減退。