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夏季排毒解毒之王大PK 紅豆胡蘿卜洋蔥

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-06-27 07:59

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蘿卜有很好的利尿效果,所含的纖維素也可促進(jìn)排便,利于減肥。如果想利用蘿卜來(lái)排毒,則適合生食,建議可打成汁或以涼拌、腌漬的方式來(lái)食用。