在外吃飯,面對美食,難免眼闊肚窄,點了一桌子的美食,最后都是撐到吃不下為止。為了腸道健康,一定要少肉、少油和少酒。

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夏季保護腸胃三少三不吃遠離胃炎胰腺炎

來源:天山網(wǎng)責(zé)任編輯:姚遠2014-06-24 07:53

酒樓海鮮三不吃

面對節(jié)日里的豐盛大餐,人們的嘴也格外挑剔,對食物要求甚高,特別是對海鮮,要嫩、要鮮、還要爽滑。

在節(jié)日期間,不注意飲食衛(wèi)生,很容易發(fā)生食物中毒。食用生的或是加工不徹底的海產(chǎn)品,有可能染上腸傷寒、霍亂、肝吸蟲病。專家強調(diào),在酒樓用餐,一定要拒吃醉蟹、醉蝦和魚生。

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