在外吃飯,面對美食,難免眼闊肚窄,點了一桌子的美食,最后都是撐到吃不下為止。為了腸道健康,一定要少肉、少油和少酒。

"/>

不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門 >>正文

夏季保護(hù)腸胃三少三不吃遠(yuǎn)離胃炎胰腺炎

來源:天山網(wǎng)責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-06-24 07:53

在外吃飯,面對美食,難免眼闊肚窄,點了一桌子的美食,最后都是撐到吃不下為止。為了腸道健康,一定要少肉、少油和少酒。

吃飯只要七八分飽,吃到要松皮帶的做法,只會加重腸胃負(fù)擔(dān)。林漫鵬說,一般來說,食物在胃里3-4小時就會排空,如果吃得過飽,胃蠕動減慢甚至“臨時罷工”,食物就無法及時消化,“漚”在胃里,引起腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀,甚至?xí)鸺?xì)菌感染,特別是原本就有胃病的患者,很可能會誘發(fā)急性胃炎發(fā)作。

另外,大量喝酒往往是導(dǎo)致急性胰腺炎發(fā)作的明顯誘因。如果大量飲酒之后,腹痛得特別厲害,此時,很有可能就是急性胰腺炎發(fā)作,千萬不能隨便吃點胃藥,應(yīng)及時就醫(yī),以免延誤病情。

相關(guān)稿件