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女性八個(gè)部位 保養(yǎng)得當(dāng)變成大美人

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-06-23 07:28

中國傳統(tǒng)的美容養(yǎng)生效果讓人驚嘆。《黃帝內(nèi)經(jīng)》提示:五臟健康,容顏才美,其中的奧妙就是美麗可以吃出來的,就看你會不會吃。愛美的女人,最佳的美容方法不是靠外在的化妝品,而是把身體內(nèi)在調(diào)理好,有節(jié)制地吃、有準(zhǔn)備地吃、有選擇地吃。

如何美皮膚?

人的皮膚是肺的外應(yīng),所以要皮膚美,就先要肺健康。除了健肺,還要多吃一些皮凍或連皮肉等。

皮膚屬肺金,受肺氣滋潤,肺又受脾健運(yùn),所以要使皮膚美,那就一定要常培補(bǔ)脾肺,可多煲湯吃,尤其是帶皮的煲湯。如果要使皮膚豐滿無皺就要常吃紅燒肉(血脂高、體胖者例外)。