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孕婦禁忌:孕期行為7個(gè)注意事項(xiàng)

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:涂凌晨2014-06-22 09:02

起床:

起床時(shí),要先變成側(cè)臥位,然后轉(zhuǎn)成半坐位,最后再起來。盡量不要用腹肌的力量從仰臥的姿勢直接起身。