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白領(lǐng)眼睛最累 飲食護(hù)眼5攻略

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-06-18 07:22

第二:帶太陽(yáng)鏡不光是為了遮擋有害光線,同時(shí),在刮風(fēng)的天氣里,它還可以防止沙塵顆粒顆粒進(jìn)入人的眼睛,這在一定程度上,也就成了眼睛最好的避風(fēng)港。據(jù)有關(guān) 專家測(cè)定,96年以來(lái),太陽(yáng)黑子活動(dòng)越來(lái)越頻繁,導(dǎo)致紫外線對(duì)人體的傷害也越來(lái)越大,尤其是在我國(guó)青海、西藏等高原地區(qū)由于日照時(shí)間長(zhǎng),所以這里最容易受 到紫外線的傷害,因此,生活在這些地區(qū)的人們尤其應(yīng)該帶太陽(yáng)鏡。

那么面對(duì)市場(chǎng)上這么多種顏色的太陽(yáng)鏡,我們到底該選哪一種呢?

專家:從人生理角度,灰、綠、茶色對(duì)人眼好,過(guò)深過(guò)淺都不好。 顏色過(guò)深的太陽(yáng)鏡很可能會(huì)因?yàn)榻煌ㄓ嵦?hào)識(shí)別能力差而發(fā)生交通事故,顏色過(guò)淺的太陽(yáng)鏡又起不到遮光作用。專家建議,最好的太陽(yáng)鏡顏色就是茶色。