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養(yǎng)生必知 中醫(yī)世家絕不外傳的三個養(yǎng)胃秘法

來源:太原新聞網(wǎng)責(zé)任編輯:涂凌晨2014-06-07 16:29

中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)源遠(yuǎn)流長。中醫(yī)在治療胃病方面有其獨特的優(yōu)勢。根據(jù)辨證論治的原則,采取寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之的方法,調(diào)節(jié)患者的體質(zhì),并根據(jù)通則不痛的原理以理氣、活血、和胃、止痛,達(dá)到治療的目的。

中醫(yī)養(yǎng)胃是根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同季節(jié)、所患的不同胃病進(jìn)行辨證調(diào)養(yǎng),以達(dá)到未病先防、有病早治、盡快康復(fù)、減少復(fù)發(fā)的目的。

一是飲食調(diào)理法。食宜清淡、溫?zé)崾燔?,多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆類制品、粗糧等,令大便通暢,脾胃和健。飲食要有節(jié)制和節(jié)度。