酸奶對人體的好處1、酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效
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4、草莓面膜擊退你的痘痘
材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法:1、用清水將草莓沖洗干凈,榨出汁。2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3、涂在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。
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