不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門 >>正文

晨起喝水可排毒 一天喝水的8個(gè)黃金時(shí)間

來源：愛美網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-06-05 10:38

5.下午1:00廁所小憩

在沖水前看一下自己的尿。可能有些惡心，但這是檢查自己補(bǔ)水是否充足的最好辦法。補(bǔ)水充足的話，尿液是清澈或淺色的。別忘了回到工位的時(shí)候，把水瓶再灌滿。