【膠原物質(zhì)】

食物中的膠原物質(zhì)有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)涵的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損的肌膚的功能，可以減少輻射給皮膚帶來的傷害。

富含膠原彈性物質(zhì)的食品有海帶、紫菜、海參，動(dòng)物的皮膚、骨髓等等。