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養(yǎng)生:放下二郎腿抗衰老 10招延緩衰老保容顏

來源:愛美網(wǎng)責任編輯:郝思嘉2014-05-19 16:29

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3、墮胎,不期而遇的傷害:

墮胎就是通過非正常手段終止妊娠。頻繁墮胎危害嚴重,這種行為使女人明顯老態(tài),甚至會有不能再做母親的危險。不是沒有有效的避孕辦法,而是重視不夠。作為女人,應注意保護自己的生殖健康,注意采取避孕措施。

4、果汁,讓衰老剎車

自由基的破壞活動是人體衰老的罪魁禍首之一。水果中含有的維生素C,能有效遏止自由基的猖獗活動,保護人體,延緩身體老化。你最好能勤勞些,自己榨鮮果汁來喝吧。提醒你注意,獼猴桃汁是防衰珍品,它可有“VC之王”的美稱喲。